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中国电石网讯：

秋冬季新冠肺炎疫情防控工作开展以来，全市广大人民群众的疫情防控意识有了显著提升，常态化疫情防控氛围日益浓厚。时至年末，元旦、春节双节临近，伴随的还有人流、物流的增加，疫情传播的风险也进一步加剧。在此提醒广大市民朋友，要切实增强疫情防控意识，做好个人防护措施，避免感染疫病。

一、要牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，践行合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式，营造讲文明、讲卫生、防疾病的良好风尚。

二、树立风险防范意识，减少走亲访友，提倡网络拜年。个人家庭聚集最好控制在 10 人以下。尽量不要前往人员密集场所尤其是封闭场所。尽可能的减少不必要的聚集性活动。

三、元旦、春节期间一定要规划好行程，减少不必要的出行。如果要做跨地区的旅行，一定要及时了解目的地疫情情况，不建议去有高中风险地区的地方旅行，旅行前一定要准备好个人的防护装备。非必要不出境。

四、不建议老人、孕产妇、有慢性病的特殊人群安排出行。

五、在旅途中要做好个人防护，乘坐飞机、火车一定要遵守秩序，要全程佩戴口罩，要坚持手卫生，尽可能减少在这些公众运输交通工具上用餐的次数，同时保留好所有的票据，以防万一有什么问题可以备查。另外，在旅途中还要注意对身体健康状况的监测。

六、鼓励春运期间错峰返乡返岗；鼓励 " 两节 " 期间在工作地过节。

七、如有境外、国内中高风险区旅居史的，要主动向社区报备，并配合做好健康监测、核酸检测等工作。

八、加强个人防护，在通风不好、密闭的环境要戴口罩，要坚持勤洗手、常通风、不聚集、" 一米线 "、用公筷、分餐制、咳嗽打喷嚏遮挡等良好的卫生习惯，倡导健康的生活方式。

九、如出现发热、咳嗽等不适症状，请立即前往发热门诊或定点医疗机构就诊，就诊途中应全程佩戴口罩，并尽量避免乘坐公共交通工具。

十、坚持常态化防控，坚持个人的各项防护措施，要始终保持防控新冠肺炎的意识。

让我们共同行动起来，继续保持高度警觉，切实做好思想不麻痹、防疫不懈怠、防护不放松，巩固疫情防控成果，度过一个安全、祥和的元旦、春节。

 金昌市新型冠状病毒肺炎疫情联防联控工作领导小组办公室 2020年12月29日（来源：金昌日报）